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在離婚后，有時候由于各種原因，父母雙方可能會希望重新調整孩子的撫養權。無論是雙方協商一致還是通過法律途徑，更改孩子撫養權都需要按照一定的程序來進行。下面，我將就離婚后更改孩子撫養權的法律程序和途徑做一簡要介紹。

1、如果雙方離婚后達成一致意見，希望就孩子撫養權進行調整，他們可以選擇通過協商的方式進行這種情況下，雙方可以就新的撫養權安排達成書面協議并簽署，然后向相關部門遞交申請進行登記備案。需要提醒的是，盡管雙方已經達成一致，但為了保障孩子的權益，相關部門仍然會對這份協議進行審核，確保調整后的撫養安排符合法律規定和孩子的最佳利益。

2、如果雙方存在分歧，無法就孩子的撫養權達成一致，那么可以通過司法途徑來解決在這種情況下，任何一方都可以向法院提起訴訟，請求更改孩子的撫養權。法院將會根據案件的具體情況來審理，聽取雙方的意見，最終做出相應的裁決。在進行這一程序時，雙方需要準備充分的證據來支持自己的主張，包括但不限于孩子的生活狀況、教育需求、與父母的親密程度等。

3、還有一種情況是，在離婚時已經約定了孩子的撫養權安排，但時間的推移或者因為其他原因，雙方認為需要進行調整在這種情況下，雙方可以依據原協議中約定的程序來進行更改，或者重新協商達成一致意見，再次進行登記備案。

需要注意的是，無論通過協商還是法律程序來更改孩子的撫養權，都應該以孩子的最佳利益為依據。在進行調整時，應盡量減少對孩子的傷害，保障其身心健康和穩定成長。因此，在處理這類事務時，建議雙方可以尋求專業律師的幫助，從法律角度出發，全面評估情況，確保更改孩子撫養權的合法性和合理性。

離婚后更改孩子撫養權是一個涉及多方面利益和法律程序的復雜問題，需要雙方理性、妥善地處理。在任何情況下，都應該以孩子的利益為重，尊重孩子的意見和權益，協商一致是最為理想的方式，法律程序則是保障權利的重要手段。